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南非多名部族首领参加 [复制链接]

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14、维生素C饮料多喝无益


甜味剂中的糖精在食品制作中是最常使用到的成分,其甜度高于蔗糖甜度的300倍。根据有关报道记载,某男性中年,对于甜味食品有着特殊的喜爱,在发掘糖精之后,便觉得其好吃且实惠,故经常将西红柿与糖精搅拌后进行食用,每日食用2次到3次左右,连续食用了3天,人体总共摄入1.5克糖精钠。该中年男性在两周之后,发现身体的皮下有出血现象,同时发生便血和口腔出血等不良症状,送至医院实施抢救时,其血小板已降低到1.4万的数值,而人体血小板的正常值为10万以上才属正常[1]。而另一则报道指出11岁和14岁的两兄妹,因为不懂区分糖和糖精,便以为糖精即是糖里的部分成分,因此把糖精片当作是零食服用,在两天内兄妹2人就食用了80片左右的糖精,每一片糖精大概含有2克纯糖精钠,而短期内兄妹两人均被诊断出急性中*,不但口吐白沫,且还严重到不省人事。通过医院抢救可知,两兄妹的心、肝、脑、肾等功能都受到了极大的损害,诊断结果表明两兄妹是由于短时间内摄取过量糖精而引起的中*现象。


   你知道为什么你去医院检查月经不调的时候,医生都会对你的月经周期做一番了解吗?因为通过月经周期可以发现和检查出身体的健康状况,所以每一位女性都要知道清楚自己的月经周期。那么月经周期怎么算呢?让微微健康小编来教教你吧! 一 月经周期 一个月经周期是从月经来潮的第一天起至下次月经来潮的前一天止,一般来说是28-30天,月经周期正常的范围是25-35天。正常的经血是暗红色,里面混有子宫内膜碎片和粘液,少数可见小凝血块。月经期一般是3-5天,正常范围是2-7天,每次月经总的出血量在50毫升左右。 月经周期又以排卵日为分隔,分为排卵前的滤泡期,与排卵后的*体期。滤泡期长短不一定,但*体期固定约为14天上下两天。 二 第一阶段 (卵泡期) 从月经来潮的第一天延伸至排卵前(LH)高峰前一天,这段时间大概是12-22天,因每个人的体质不同而有差异,下面以平均28天的周期为例: 月经大约持续3-5天左右,到第7天的时候,脑下垂体会分泌荷尔蒙刺激卵子的发育,当卵子发育成熟后,脑下垂体开始分泌雌激素(estrogen),刺激一组3~30个卵泡的生长,这些卵泡是在前一周期最后几天为了加速生长而补充的,当FSH水平降低时,补充卵泡中的一个被选作排卵,它成熟随即派出,而其余的进入衰萎,第一阶段也就结束了。 三 第二阶段则(*体期) 每个人的时间大致都相同,也就是排卵日到下一次的月经来潮时,通常在排卵后的两周也就是14天左右就是月经来潮日。 微微健康小编碎碎念:现在大家都知道月经周期怎么算了吧?了解了之后建议大家还要了解月经期间需要注意的事项,这样才能避免月经不调。


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