虽然每个人都害怕癌症，但近年来癌症的发病率却一直在上升。年2月，我国癌症中心发布了的全国癌症统计数据。年我国癌症新发病例：.4万，另外年有.4万人死亡于癌症。
而甲状腺癌症其实可以算是种“慢性病”，只要及时发现并掐断它的苗头，比如甲状腺结节，就能很大程度上预防甲状腺癌的发生。现如今，查出甲状腺结节的人比比皆是，患者也十分担心癌变，可又害怕手术。
那么，发现甲状腺结节，究竟如何是好？
33岁的高女士，经过多年的摸爬滚打，终于成为了一家公司的项目经理，但高女士今年例行体检时，却查出了甲状腺结节，报告指出高女士患有1.9*1.4cm的甲状腺结节，而且还是4a类，存在恶化的可能性。
高女士和丈夫一直其乐融融，却因这件事发起几次大吵架。高女士老公害怕结节会发展成癌，提议将结节切掉。但是，高女士却认为传统开刀会导致留有伤疤，甚至终身甲减，长期吃药，还担心住院与休养期间会影响工作，甚至失去工作。住房贷款、汽车贷款和培养儿童的高经济压力，高女士突然感到很迷茫。
高女士经过多方打听，找到了王克珍主任，王克珍主任经过一系列检查，并打听到高女士为了结节而吵架，表示：“甲状腺结节的严重性不在于大小，关键是看性质，虽然现在还是良性的，但如果很介怀的话，建议及时进行处理，而且这个快2cm的结节也不是很保险，要重视起来！”
王克珍医生的建议：发现甲状腺结节，这3件事要少做！
1、警惕——负面情绪
焦虑、抑郁、愤怒等情绪作用于中枢神经系统，导致植物神经功能和内分泌功能的失调，机体免疫功能下降，细胞不断变异，导致癌细胞出现。所以大家一定要学会调节情绪、释放压力。尤其是有工作、家庭琐事、育儿等压力的女性需要格外注意。
2、警惕——不健康生活
长生活中如果有经常吃烧烤、油炸、泡菜等不健康食物，有吸烟、酗酒等不良习惯，对甲状腺危害会非常大，会大大增加得甲状腺癌的风险。此外，高碘与缺碘饮食都会影响甲状腺的健康，而本身就患有甲状腺疾病或者有甲状腺疾病家族史的人，对碘的敏感性比普通人要高，所以需要仔细留意自身饮食。
3、警惕——熬夜
另外，长时间熬夜可使身体的免疫力降低，免疫力是人体的重要防线，可帮助我们抵御感染，修复细胞，当免疫力出现问题，也会大大增加患病风险，不利于身体的健康。
最后王克珍主任为高女士制定了详细的治疗方案。通过超声引导下进行微创治疗，既消除了结节，又保住了甲状腺，避免了开刀后遗症，术后也不影响工作和生活，整个治疗过程也就短短十几分钟，就可以一次性治疗甲状腺结节，也不用担心甲状腺结节会再次复发！