其实，很多癌症患者内心的恐惧是源于未知，再加上一个人待着的时候容易胡思乱想，难免会吓到自己。不过，患病时间长了以后，患者能慢慢感受到或看到效果，再加上学习的抗癌知识越来越多，对待疾病的态度也更坦然，特别是那些实现带瘤生存三十年的。那要是三十年后癌症复发，患者能活多久，长寿的秘诀在哪里?
不可否认，当今的确有患癌后顺利活过三十年的患者，但这从整体上来说可谓是小概率事件，且本身也是有条件的。一是年龄不能太大，因为抛开疾病本身的因素来说，如果一个人已经七八十岁了，即使没有得癌，也很难再活三十年;二是恶性程度不高，患者不要被“癌症”这个词迷糊，其中也有相对来说比较温和的，比如甲状腺癌，总体生存期较长。三是长期控制，癌症是与高血压、糖尿病等类似的慢性病，不能只在短时间内治疗，需要长期用药来压制癌细胞的发展。
对于癌症三十年后复发，患者能活多久的问题，并没有确定的答案。毕竟，三十年后患者的年龄不是特别小，身体本身就容易出现一些老年病，再加上癌症及其并发症的影响，具体能活多久还真不好预估。更重要的是，如果只知道复发，不确定肿瘤的恶性程度、复发类型及范围以及患者的身体状况，哪怕是经验丰富的肿瘤专家，也可能难以给出患者满意的回复。
要说长寿的秘诀，不少患者还真有，又做的不错，不然也很难突破三十年这一大关。一般来说，他们的生活是非常规律的，严格按照日出而作、日落而息来调整自己的作息，使身体在夜间得以进行自我修复，保持良好的精神状态。在饮食上，他们并不像年轻人吃的那么随便，口味清淡，习惯每天吃新鲜的蔬菜和水果，有助于保持肠道健康。
与此同时，他们还注重发发挥中医治疗的优势，使之潜移默化地增强体质，改变癌细胞生长和繁殖的环境条件，降低复发几率。这就像袁希福老中医所说的那样：“短期疗效的稳定，只是解决近期内的问题，多数情况下想要长久稳定，还需一段长期的康复治疗过程。”