到了深秋季节，越来越多人会贴秋膘，毕竟为了保暖，很多人会选择吃一些热量比较高的食物，尤其是热性的羊肉，非常受欢迎。无论是采用什么样的烹饪方式，都非常美味可口。
但是很多癌症患者表示，即便羊肉好吃多多自己也不能吃，因为会加速疾病发展。原因是什么呢？
羊肉是癌细胞的加速器。
世卫组织已经把红肉列入2a级致癌物，特指对动物有确定的致癌性，对人类致癌性的可能性很大。红肉包括羊肉，牛肉猪肉等等。但是癌症患者特别排斥他。
红肉对人体来说意义非凡，它能帮助补充蛋白质，维生素，微量元素等其他多种营养成分。羊肉性温味甘，走脾经肾，经冬天吃可以帮助温补气血，补中益气，是一类非常滋补的食材。
针对羊肉会加快癌症发展，这一说法，并没有任何的科学依据能够证明。羊肉是温补的食物，临床并没有任何发物的名称。经常吃一些能帮助养脾护胃对身体好处多多。但不建议过量吃，轻则诱发肥胖，重则演变为心脑血管疾病。
世界卫生组织：下面4种肉，最好是管住嘴
加工红肉类
现在很多种类产品，会通过风干烟熏的方式进行处理，为的是提高口感，延长保质期，比较常见的有酱牛肉，香肠，腊肉等等。但加工肉类已经被列入一类致癌物行列经常吃，这样的肉会导致健康有损，其含有的亚硝酸盐很高，在体内会转化为亚硝酸胺，增高患癌风险。
烤肉类
无论是烧烤还是自助烤肉，都是年轻人特别喜欢吃的食物。不然它色香味俱全，但经过高温碳烤以及电子烧烤，都会出现致癌物，就是烤肉上面烤焦的一部分。如果烤肉时油脂滴落到木炭上，对分泌出致癌物多环芳烃。
冷冻肉类
很多商家制作的肉类食品都是经过长期冷冻储存后才拿出来售卖的。这肉价格便宜，没有基本的健康保障，经常吃会影响个人健康。所以说肉买多吃多，买少吃少，必须要有所控制。
如何在生活中预防癌症呢？
加强体育运动
每天运动半小时以上的中强度有氧，可以加快新陈代谢，降低血液浓度，激活心肺能力，增强血氧运转，从而帮助建立起足够强大的免疫系统，抵抗病*细菌入侵对身体有好处。可以选择游泳，打羽毛球，跑步等等。
摄取绿色蔬菜
多吃绿色蔬菜是世卫组织提倡的抗癌手段之一。吃多吃一些大蒜，绿叶菜，番茄等等都可以为身体提供强大的免疫力，激活淋巴细胞吞噬细胞。
不要暴饮暴食
预防肠胃癌一定要做到不暴饮暴食，会增加我们的肠胃负担，诱发心脏病。而且暴饮暴食会增加肥胖的概率。一日三餐做到早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少的标准即可。
平时要学会放松
女性朋友一定要懂得在生活中学会放松自己，如果平时压力过大，可以找一些亲朋好友倾诉，培养自己感兴趣的事情，才能更好的维护身体健康。如果长期处于焦虑紧张的状态，会导致负面情绪出现降低抵抗力。
坚持体检，做到早发现早治疗
癌症不是绝症，我国的医疗技术愈发成熟，已经将很多癌症控制在可治愈的范围内。有早期乳腺癌，早期宫颈癌，早期前列腺癌以及早期甲状腺癌。其实导致癌症死亡的主要因素，还有一部分是来源于恐惧的心理。
建议定期检查身体，做到早发现早治疗，尤其是成年人每年进行一次常规体检。