说起甲状腺结节，相信大家都是非常熟悉的，而如今像甲状腺结节的发病率也是越来越高，对人们的生活造成了极大的影响。
而甲状腺作为重要的内分泌腺体，甲状腺功能一旦受损，也会导致体内内分泌失衡，对身体的伤害非常大，所以也是要注重对于甲状腺的呵护。
什么是甲状腺结节？
甲状腺是脖子中间的一个形似蝴蝶状的器官，结节是长在其中的，圆形和椭圆形的肿块可以随着吞咽动作随甲状腺上下移动。
而甲状腺结节可以单发也可以多发，像多发结节比单发结节的发病率要高，但是像一些单发的甲状腺结节，癌变的可能性相对较高。
而现在像甲状腺结节的发病率越来越高，女性居多，当然大部分也是良性的，不用太过于担心。
甲状腺结节会有什么症状吗？
1、甲状腺功能受损也会导致结节增大，从而压迫到食管，气管出现吞咽困难，声音嘶哑等情况。
2、甲状腺功能受到损伤，出现结节的情况，也会导致体内内分泌失衡，伴随心慌心悸，失眠多梦的情况。
、甲状腺功能受到损伤，也会出现畏寒的情况，而且体重也会出现大幅度异常变化的问题。
4、甲状腺功能受损，也会导致体内内分泌失衡，影响到个人的情绪伴随出现脾气暴躁的情况。
当甲状腺功能受到损伤时，对身体的伤害是比较大的，一定要注重积极的调理，而很多人也是比较担心甲状腺结节，会不会出现癌变的情况危害个人健康呢？
甲状腺结节会癌变吗？
其实，像这种甲状腺结节95%也是良性的，只要定期复查也是不会出现癌变的问题，当然也有5%的可能性是恶性的，也是需要积极的治疗。
就是虽然说甲状腺癌也有5%的可能性，会是恶性的，但是这种甲状腺癌也被称为“喜癌”。一般也是比较善良的，不会危及到个人的生命，而且及时进行手术治疗的话，10年存活率也是可以达到90%以上。
所以说，甲状腺癌也是发病率比较小的，不用太过于担心，当然的话出现甲状腺结节如果没有得到及时的调理，也会出现癌变的情况，所以在生活中要注重对于甲状腺的呵护，特别是以下几类人很容易增加患上甲状腺结节的几率，一定要及时避开。
类人群容易长甲状腺结节，希望没有你！
1、气郁体质人群
其实一个人的情绪，对于身体的影响也是比较大的，如果经常生气，郁郁寡欢的话，也会导致肝气郁结，这样就会导致肝气不足，导致气阻滞。
从而就会导致体内内分泌失衡，这样也会对甲状腺造成极大的刺激，导致甲状腺病变的情况产生，诱发甲状腺结节，所以平时还是要注重调节好个人的情绪为好。
2、瘀血体质人群
当人体内部脏腑功能失调时，很容易就会导致血液运行不畅，从而就会导致体内出现瘀血内阻的情况。
而这样的话，也很容易就会导致体内血液循环不畅，导致毒素堆积，也会加重甲状腺的负担，导致出现癌变的风险，危害个人健康。
所以在平时，一定要注重对于自身的保养，注重血液循环，有助于保护甲状腺的健康。
、炎症体质人群
其实对于一些存在慢性炎症的人群来说，很容易增加患上结节的风险，因为在炎症发展过程中很容易就会对各项器官造成极大的刺激。
而且炎症也会伤害器官，为了修复器官，身体也会再度生成新的细胞，这样也会导致出现异常增生的问题，危及到个人的健康，导致甲状腺结节的问题高发。
所以在平时，还是要注重对于身体的保养，按时体检，避免炎症问题加重。
所以说，甲状腺结节与以上几个原因也有一定的联系，一定要注重及时避开而若想保护甲状腺，平时的饮食方面要注重调节，很多人指出甲状腺结节患者不能够吃豆干很容易加重病情发生，那么事实真的如此吗？
豆腐干，是甲状腺结节“催化剂”吗？
豆腐干作为生活中常见的一种高营养的大豆制品，其中含有丰富的大豆异黄酮以及蛋白质等成分，能够帮助促进体内雌激素的分泌，保持体内内分泌的稳定，而且在保护甲状腺这方面也有一定的功效。
不过，市场上所购买的一些豆腐干，大多在制作过程中，会加入大量的调味品，而且碘盐含量相对较高。
如果一次性摄入过多的话，反而会导致内分泌失衡，加重甲状腺的负担，导致结节出现恶化的情况，所以说，像这种豆腐干也是不建议多吃，这样才有利于保护甲状腺的健康。
医生：保护甲功，2素需少吃
1、海带
对于甲状腺结节患者来说，若想保护甲功，一定要注重减少一些海带丝的摄入，因为这种海带丝中的碘元素含量相对较高。
如果摄入过多的话，也会导致甲状腺激素分泌紊乱，从而导致病情难以恢复，增加患上并发症的风险，所以也是建议管住嘴，减少摄入量，才有利于甲状腺恢复正常功能。
2、卷心菜
对于甲状腺结节患者来说，也要注重减少卷心菜的摄入，虽然说这种卷心菜营养价值高，具有极强的抗氧化功效。
但是其中含有过多的硫苷物质，这种物质在体内就会被分解为异硫氰酸盐，从而就会导致甲状腺肿大，甲状腺病变的问题产生，而且也会阻碍甲状腺对于碘元素的吸收，所以不建议甲状腺疾病患者食用。
而在生活中，查出甲状腺结节的情况，一定要注重饮食方面的调节，当然如果不想甲状腺癌变的话，平时行为习惯方面也要注重及时的改善。
保护甲状腺，我们还应该怎么做呢？
1、要注重控制好碘元素的摄入，如果碘元素摄入过多过少都不利于甲状腺的健康，所以要注重控制好正常量，每人每天摄入量尽量不要超过微克。
2、若想保护甲状腺，也要注重调整好个人的良好心态，避免导致内分泌紊乱，导致甲状腺功能受损，诱发甲状腺癌变。
、生活中要注重保证早睡早起，避免熬夜，这样才有利于维持内分泌的平衡，保护甲状腺的健康。
4、定期进行体检，才能够早些了解身体的健康状况，预防甲状腺癌病的问题产生。
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