甲状腺是人体非常重要的内分泌器官，可分泌甲状腺激素，在人体生长发育、新陈代谢等方面，有着巨大作用。而近年来，我国甲状腺结节的患病率高达30%。很多人一听到“结节”，就很慌乱，以为是癌症，但其实甲状腺结节分为良性和恶性两种。
良性甲状腺结节可表现为触摸有肿块，疼痛感、压迫感等，也可表现为无症状。而恶性结节就需要重视了，很有可能就是甲状腺癌，早期表现症状为肿块、疼痛、压迫、水肿等症状。
所以，在检查出甲状腺结节后，及时就诊确定结节性质，对症治疗很重要，另外，甲状腺结节患者最好少碰以下这5类食物，有助消肿散结。
1、碘含量高食物
上世纪我国普遍出现缺碘现象，这使得人体出现甲状腺肿大，也就是“大脖子病”，此外缺碘还会造成神经系统问题。但现在有了加碘盐，用来改善身体缺碘情况。
但若是碘过量也会导致甲状腺问题，尤其是已有甲状腺结节患者，食用过多碘能够加重病症。所以日常中需要注意少食用含碘丰富的食物，这类食物以海产品居多，例如海带、虾皮等。
2、辛辣刺激食物
如今越来越多的人喜欢上辛辣刺激食物，譬如火锅、烤串等等。但是辛辣刺激食物对人体并没有太大好处，不仅伤胃还会刺激甲状腺，不利于病情康复。
3、油腻食物
生活质量提高了，大鱼大肉也就吃的多了，而食用过多油腻食物对甲状腺结节没有好处，只会加重病情。
4、刺激性饮料
酒水、咖啡都是具有刺激性的饮品，都能够对甲状腺产生刺激，从而不利于结节康复，加重病情。甲状腺结节患者一定要减少这类饮品进食。
5、其它
除以上刺激食物能够对甲状腺产生刺激外，还有一些食物会刺激甲状腺结节，导致其生长加快，譬如豆制品、西蓝花、萝卜等，患者也需要远离。
提醒：
虽然良性甲状腺结节常见且并不严重，但还是有转化为恶性肿瘤的风险。所以日常中需要远离以上这五种食物，并积极就医治疗，可以让结节尽快减退，降低风险。此外甲状腺结节患者可以多食用新鲜蔬菜和水果，比如油菜、芥菜、猕猴桃等，这类食物对消除结节也具有一定作用。