在我们现在的生活当中，一提起甲状腺肯定大多数的人都并不陌生，因为现在不少的人都患有甲状腺结节的毛病，甲状腺是人们身体当中非常重要的器官，影响着身体各方面的组织。
现在生医院进行体检，经常会被检查出甲状腺结节有问题。一开始大多数一听到甲状腺结节会转变为甲状腺癌，都十分慌张，其实甲状腺结节是非常常见的，有95%，甲状腺结节都是良性的，经过治疗都是可以痊愈，剩下5%的甲状腺结节才是恶性的。
如果在生活当中发现出现了恶性结节，一定要尽早的治疗，不过大家也觉得有了恶性甲状腺结节，自己离癌症不远了，现在治疗甲状腺结节的方法还是非常多的，其实甲状腺结节产生的原因很简单，在平时的生活多注意，就或许能够有效的避免出现甲状腺结节了。
内分泌医生：不想甲状腺结节恶化，2种食物最好不要吃了
1、*豆
如果人们出现了甲状腺结节，是不能经常吃*豆的，*豆当中的一些成分会让甲状腺变得肥大，经常吃*豆很有可能会加重病情，可能生活当中大多数的女性喜欢用*豆榨豆浆喝，不仅仅能够有效的保养，皮肤也能够保持身材，但是如果发现自己的甲状腺出现了异常，就不要再继续触碰了。
2、海带
除了*豆之外，甲状腺结节也不能继续触碰海带，海带本身是一种非常健康的食材，但是海带当中含有的碘元素是非常高的，不适合甲状腺结节人去食用，吃多了只会加重病情，只要是甲状腺出现了问题，像海带这种糕点食物都需要减少摄入，避免造成甲状腺分泌的激素过多。
日常怎样做好甲状腺结节的自我防治？
补充硒元素更好防治甲状腺疾病
硒与甲状腺之间有什么样的关系是很多人不了解的，据研究显示，甲状腺内含有多种含硒蛋白，其中的谷胱甘肽过氧化物酶、脱碘酶是最重要的两个。谷胱甘肽过氧化物酶是甲状腺组织中重要的抗氧化剂，它的作用主要保护甲状腺细胞免受氧化应激损伤，而脱碘酶的则是将专线激素进行代谢所需要的酶，如果硒缺失则必然使人患上甲状腺疾病。
这也是为什么患上这种疾病，医生往往会开补充硒的原因。而除了医生开具的补硒药物以外，我们也可以通过食物补充硒元素。想要预防甲状腺癌，一定要主意好
日常生活中，硒在人体内无法合成，所以要满足人体对硒的需求，就需要每天补充硒。“药补不如食补”是中国老百姓的传统认识。
补硒可以多喝些蒿稀毛尖，蒿稀毛尖由于产自于中国硒谷之一的紫阳，所以茶中天然硒含量非常高，每g蒿稀绿茶含15μg硒，是一般茶叶的6倍还多，每天取3-5g左右的茶叶冲泡，可以有效补充人体每日所需硒元素，长期喝可以改善身体缺硒的状况。
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