白癜风早期能根治吗 http://m.39.net/pf/a_4473314.html近年来，随着人们健康意识的提高、体检的普及和超声设备精准度的提升，越来越多的人被查出患有肺结节、甲状腺结节、乳腺结节。从中医角度看，结节检出率高，与现代人工作生活节奏快、压力大密切相关。在高强度的应激下，容易引起体内环境失调，脏腑间的平衡被打破，疾病自然有机可乘。结节多与气滞、痰凝、血瘀有关气滞与肝有密切关系。肝主发气，即肝气具有舒展养发的生理功能。简单来说，肝气的释放与人体气的提升和调节有关。生理活动正常；反之，气机不调，升降无序。愤怒的外在表现因人而异。外向急躁的人会生气，内向和脾气暴躁的人会生闷气。所以爱生气的人会伤肝，爱生气的人更容易生气。导致肝气郁结。肝郁气滞会影响脾的运化功能，即肝出界，脾郁不能解，即脾受土阻，脾失灵。,痰内化。“痰”与“气”相互勾结，沿着经络在体内流动，阻塞了某条经脉，最终形成了一个结节。比如颈部形成甲状腺结节，乳房停止聚集时形成乳腺结节……如果只是气滞，出现的结节往往大小不一，变化多端，临床表现是显示在每个检查报告中。结节的大小和位置不同，或有时不存在结节。只有肝气郁结，脾气受损，脾胃失灵，痰凝，或心气受损，血流不畅，血瘀，结节才会出现。固定的。因此，结节的形成多是先气郁，后痰凝，瘀血所致。调理和治疗结节，需从疏肝理气开始
首先，学会自己调整心情。一定要懂得及时发泄不好的情绪，生气时要适当发泄。你也可以找一个和这件事无关的好朋友谈谈，或者先把这件事放下，找点你平时喜欢的事情来转移你的注意力。总之，不要把你的不快乐藏在心里，更不要因此而喝闷酒或暴饮暴食。
其次，保证充足的睡眠，避免熬夜。身体就像一台机器。内脏需要经常休息和保养。熟睡后，全身阳气能入营血，血归肝，肝得到滋养，故能正常发挥其功能。丑食（早上1点到凌晨3点）肝经准时，是时候养肝了，所以最晚睡觉（早上11点）晚上到凌晨1点）。
第三、睡前不要吃晚饭。因为吃夜宵会导致入睡后血液回到脾胃，肝脏就会失去养血的作用，从而影响第二天肝功能的正常表现。久而久之，就会出现肝郁气滞。
第四、睡前不宜做剧烈活动，或看情节紧凑的电影和书籍，以免影响睡眠。
第五，对于容易激动、易怒的人，可以选择用玫瑰、枸杞、麦冬等泡水代替茶水。
目前临床体检发现的结节大部分为良性病变，有的表现为阶段性生长和衰退，无需过分担心。
如果肺、甲状腺、乳腺或其他内脏有未固定的结节，有增大、增大的趋势，建议及时到相关专科医生处定期检查，以免耽误病情。
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