“医生，我喉咙很难受，怎么可能是甲状腺结节呢？”38岁的高女士焦急地问3甲医院的内分泌科专家。
专家：“经过专业的诊断，你确实是长了甲状腺结节”。
“可是我平时很注意饮食，很少吃重口味、辛辣的食物。为什么还会长结节？”
专家说：“你的脖子上有个突出的肿块，那个就是结节，它导致吞咽困难，而且最近体重一直在下降，这都是甲状腺异常的症状。这不是平时吃清淡的食物了就能避免的。因为，构成甲状腺结节的因素有很多，不单单是吃的方面，还有一些不良的生活习惯也极其容易导致甲状腺结节的发生。”
专家提醒：甲状腺结节患者，除了饮食清淡外，还要注意3件事，结节才能得以控制
1、脾气暴躁
坏脾气是一切疾病的源头，因为甲状腺是管理内分泌的器官，发火容易引起肝气郁结，然后造成内分泌失调，导致甲状腺功能易异常、诱发结节等问题。
2、长期免疫力低下
如果免疫力过低，容易引来多种疾病。现代人生活和工作的压力过大，忽略了运动，导致免疫力不足，人体的新陈代谢变慢。甲状腺作为代谢分泌器官，肯定会受其影响，长期的免疫力低下，非常容易诱发甲状腺结节等相关疾病.
3、熬夜成瘾
现在大部分的年轻人，白天忙着工作，下班之后回到家就喜欢玩手机、刷微博、玩游戏等等。可是经常玩着玩着经常就忘了时间，且夜夜如此。久而久之，身体就吃不消了，因为熬夜会打乱生物钟，最终造成身体的抵抗力下降，内分泌失调。对于罹患甲状腺结节的患者，长期熬夜还会刺激甲状腺，致使结节变大，加重病情。
蒲公英茶可以消除结节？内科专家表示，甲状腺结节患者对这种代谢性疾病认识不全。
正常来说，甲状腺结节的生长周期非常长，大多数情况下属于良性阶段，这种时候医生一般不建议手术，但会要求饮食调理。很多患者听信谣言，尝试一些“民间偏方”来治疗，比如喝蒲公英茶。很多人认为喝蒲公英茶可以去除结节。究竟是真是假呢？蒲公英的确是可以缓解一些结节症状的，蒲公英具有消肿散结、清热解*的作用，适当饮用蒲公英茶有益于甲状腺结节患者的恢复。但要达到消除结节的效果是不可能的。简单地用食物材料消除结节是夸张的做法，而且过量食用还会引起腹泻。如果甲状腺结节患者选择服用，每天适当服用是有一定好处的。
62岁院士：散结节冠*是它，你若爱吃，甲状腺结节或消失
62岁的赵院士是一位具有近30年甲状腺疾病临床研究经验的内科院士。他说：如果你想摆脱甲状腺疾病，消除甲状腺结节，就需要“对症下药”，从饮食开始调节。散结冠*是指西将白根，西将白根由白芷、金银花、芦根、蒲公英和麦芽等几大药材组成，具有清热散*、祛肿散结的功效，《药性论》记中记载，芦根和白芷可以散结褪肿、祛脓止痛，金银花和蒲公英则能清热散*、化痰祛结，麦芽中还还有大量的硒元素，能促进甲状腺细胞活性，增强免疫力。这些成分的结合最终达到散除结节的功效。
西将白根通过增强甲状腺细胞的活跃度，稳固了甲状腺激素的正常分泌，预防甲状腺激素分泌过多或过少而刺激到甲状腺，并且因为清热解*，消肿散结的功效，共同达到结节消散的目的。
温馨提示：罹患甲状腺结医院复查，注意结节有无异化状况，做到早发现、早治疗。
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