人民网的新闻，女子患有甲状腺结节未及时处理久而久之居然得了癌。看了之后是不是感觉后背发凉。
其实根据流行病学的大数据统计，甲状腺结节的发病率居然高达67%，而且以女性为主。
许多人认为甲状腺结节是吃碘盐造成的。《诸病源候论》专门有“瘿候”一节，讲的就是和甲状腺有关系的疾病。甲状腺结节的第一成因是“由忧恚气结所生。”就是悲伤生气，主要是闷气造成的；第二个病因是“饮沙水成瘿者，有核无根，浮动在皮中。”是说吃错了呗。
《养生方》书里也讲了一句：“诸山水黑土中出泉流者，不可久居，常食令人作瘿病，动气增患。”它讲了两个原因，内因的生气，和外因的饮食，两个共同作用形成了甲状腺疾病。
即然知道病因，怎么治呢？
《诸病源候论》提出了三种治疗方法：“三种瘿：有血瘿，可破之；有肉瘿，可割之；有气瘿，可具针之。”全是外科手术，知道古代手术有多厉害了吧。
三乙良方推出的外用治疗甲状腺结节的药酒喷雾，收到了极好的效果反馈，就是基于对疾病病因的认识。
甲状腺喷雾反馈今天再介绍两种成功的食物治法方法，对于没有发生结节的人，就是食养预防了。
对于瘦人，用大麦克、枸杞子30克、藕节15克熬粥，煮粥之法已经介绍过了，千万别把食物的“元气”跑了，那喝的就不是养生粥，而是棒米渣了。这个粥的作用是舒肝理气，化瘀散结，一顿两顿好不了，喝一冬天准有效。
第二个方法，记载在《短剧方》里，可是医圣张仲景的方案。“项下瘿气：用小麦一升，醋一升，渍之，晒干为末。以海藻洗，研末三两，和匀。每以酒服方寸匕，日三。”几千年都是这么在用，更适合胖人使用。
《*帝内经》说：“谷肉菜蔬，食养尽之，无使过之，伤其正也。”食养也要讲节气，讲剂量，没病就是食养，食养自然会降低发病的概率了；等有病再吃就是食疗了。安身之本，必资于食。吃对才是食养。
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