“这到底是怎么回事？我只是生气了。我是怎么得甲状腺癌的？医生，别吓唬我了。”
据了解，该女子姓张，35岁，是一名营业员。她的主要工作是销售化妆品。最近她洗澡时意外发现脖子肿了。
一开始张女士以为自己上火了，就给自己吃了点消炎药。谁知两个月过去了，非但没有好转，反而越来越差。有时候，她吃饭会遇到吞咽困难。
不得已，医院体检。经过检查，张女士的甲状腺有一个结节，部分细胞癌变，这让她很震惊。她从未想过自己会被诊断出甲状腺癌。
医生告诉张女士，如果结节恶变，身体会发出明显的信号提醒，但他们就是不重视，不理会。
医生提醒：身体两疼，医院检查。
1.喉咙痛
甲状腺癌会引起咽喉痛，当身体生气时，也会引起疼痛。要分清是什么原因造成的痛苦；
剩下的上火引起的，过几天就会好，但是结节不会。结节只会随着时间慢慢增大，导致疼痛越来越剧烈。一旦身体嗓子疼了，小心癌症来敲门。
2.颈痛
甲状腺位于人体颈部，呈H形分布在颈部两侧。一旦甲状腺有问题，从颈部就能看得很清楚；
同时，结节会随着吞咽动作上下移动。一旦结节过大，就会摩擦喉结。这时候很容易造成颈部疼痛。
甲状腺受损，记得少吃三种食物。
1.泡菜
如果发现甲状腺有问题，就要少吃咸菜，因为咸菜含盐量很大。如果经常吃，很容易导致内分泌问题。
当人体内分泌受到影响时，甲状腺激素的分泌容易受到影响，容易加重结节患者的病情。同时，腌制的蔬菜经过一段时间的存放，会出现亚硝酸盐，这是一种致癌物质，非常容易致癌。
2.发芽的土豆
土豆也是家里经常吃的一道菜，里面含有的营养元素非常充足，含有淀粉，可以补充身体消耗的能量，但有一点要注意，土豆一旦发芽，是不可以吃的。
有时候家里人发现土豆发芽，会把发芽的一部切除，继续食用，这一做法是不正确的，土豆发芽后，会出现一种*素，极易伤害到甲状腺，容易加快结节转癌。
3.久放的南瓜
南瓜在保存得当的情况下，是可以吃的，成熟的南瓜，皮厚，里面的水分少可以存放很长一段时间，只需要放置在阴凉处，放上几个月也不会出现问题；
但是，如果保存不当，造成南瓜发霉，南瓜内部出现一些其他的化学反应，这时候是不可以吃的，另外发霉的南瓜也要远离，因为南瓜发霉，会出现*曲霉*素，影响到甲状腺激素的分泌，加重甲状腺的负担。
甲状腺结节病变前期，身体会有这几种异常
1.月经失常，内分泌出现紊乱；
2.出现压迫症状，吞咽困难，声音沙哑，呼吸困难等等；
3.脖子两侧明显的不均匀，一边高一边低；
4.身体疲惫无力，浑身上下没有精神；
这几种都是结节病变常见的几种症状，如果你身体出现上边说的异常清凉，医院检查。
养护甲状腺的健康，坚持做好2件事
1.补充营养元素
2.睡眠时间要充足
平时要注意要有充足的睡眠，不要经常熬夜，这样可以减轻甲状腺的压力，改善新陈代谢，每天晚上11点之前最好入睡，保证每天8个小时的睡眠时间。
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